Πώς να φτιάξετε μια συνταγή για τηγάνισμα με χαμηλά λιπαρά με ντομάτες;
Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
- Αρχικά, ρίχνουμε το λάδι στο τηγάνι και το ζεσταίνουμε.
- Ψιλοκόβουμε όλα τα υλικά εκτός από τις ντομάτες με την προϋπόθεση να μην είναι πολύ μεγάλες ή μικρές και τα βάζουμε στο ζεστό λάδι και τα ψήνουμε με κλειστό καπάκι.
- Στη συνέχεια ψιλοκόβουμε τις ντομάτες και τις βάζουμε στο τηγάνι. Ας ρίξουμε το αλάτι.
- Το αφήνουμε να ψηθεί σκεπασμένο μέχρι να μαλακώσουν οι ντομάτες.
- Αφού ψηθεί, μαγειρεύουμε για 2-3 λεπτά ακόμα και σερβίρουμε ζεστό. Καλή όρεξη. ????
Συνταγή τηγανίσματος με χαμηλά λιπαρά με ντομάτες
