Παιδικές τροφέςΣυνταγέςΣυνταγές Ζαχαροπλαστικής

Συνταγή για κεφτέδες φακές

5/5 - (10 votes)

Πώς να φτιάξετε τη συνταγή για κεφτέδες φακής;

Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
  1. Πλένουμε τις φακές και τις μαγειρεύουμε με την προσθήκη τόσο νερού ώστε να καλύψει την κορυφή κατά 2 δάχτυλα.
  2. Σβήνουμε την εστία και προσθέτουμε το πλιγούρι από πάνω και κρατάμε το καπάκι κλειστό μέχρι να μαλακώσει το πλιγούρι.
  3. Βάζουμε φυτικό λάδι σε ξεχωριστό τηγάνι και τσιγαρίζουμε το κρεμμύδι, προσθέτουμε τον πελτέ ντομάτας και το τσιγαρίζουμε λίγο ανακατεύοντας.
  4. Πετάμε το αλάτι και τα μπαχαρικά και ρίχνουμε αυτό το μείγμα στο μείγμα με το πλιγούρι φακές.
  5. Προσθέτουμε τον μαϊντανό και τα φρέσκα κρεμμυδάκια και ζυμώνουμε.
  6. Πλάθουμε και σερβίρουμε όπως θέλουμε. Καλή όρεξη.

Related Articles

Αφήστε μια απάντηση

Check Also
Close
Back to top button